Un article pour vous aider à retrouver une vie intime après un cancer du sein. Comment redécouvrir les relations intimes pendant ou après la maladie? Beaucoup de femmes ne se sentent pas en sécurité avec leur corps ou éprouvent des effets secondaires tels que nausées ou fatigue. Il est souvent difficile de trouver l'énergie nécessaire pour mettre dans les relations intimes, même lorsque vous êtes avec votre partenaire depuis des années. La communication est très importante da

Bonjour à toutes ! Avoir bonne mine, c'est toujours agréable, et puis ça fait du bien au moral ! Alors voici nos conseils pour un maquillage express bonne mine ! Tout d’abord, n’oubliez pas de bien vous hydrater et d’avoir une alimentation vitaminée ! Tous les soirs, démaquillez votre visage avec douceur, avec un liniment, un lait démaquillant ou une huile d’amande douce. Au réveil, rien de tel que des cotons imbibés d'eau de bleuet pour un joli effet anti cernes. Ensuite, va

L’importance de l'exercice pendant et après le cancer L'exercice après un cancer n'a que des avantages : il réduit le risque de rechute dans certains cancers, il réduit le risque d'effets secondaires graves et vous vous sentez tout simplement plus en forme mentalement. Mais comment s'y prendre, avec toute cette fatigue dans le corps et ces soucis dans l'esprit ? Nous avons interrogé la spécialiste de la réadaptation oncologique Sarah Soenen. Un coup de pouce physique et menta

Ranger, ça fait joli. Oui mais… pas seulement… Ranger, c’est redonner sa place à la lumière D’une pièce sombre, on dit qu’elle est « triste » ou « sinistre ». Et c’est le moral qui « sombre ». Alors, déplacez, désencombrez, dégagez ! Ouvrir l’espace à la lumière, c’est une luminothérapie permanente ! Ranger, c’est profiter des bienfaits du « beau » Qui n’a pas ressenti un vrai plaisir, une grande joie, plein d’admiration, une simple satisfaction ou une sensation de détente de

Voici 4 épices incontournables que l'on utilise régulièrement, avec leurs bienfaits pour bien démarrer cette Année 2022: 1) Cannelle : une alternative au sucre Épice magique aux saveurs d'enfance, La cannelle cache une mine de vertus pour notre santé.  Elle possède des vertus antioxydantes, antibactériennes et anti-inflammatoires  Et est principalement employée pour stimuler le système immunitaire,  Soulager les problèmes de digestion et traiter de manière naturelle le di